co to znaczy

[...] trafi do tej finalowej szostki- zakladajac ze w kazdej kat. wagowej bedzie 10 zawodnikow. Jak to wtedy jest? W jakiej odleglosci od sedziow sie pozuje? Co do ukladu dowolnego to na kazdych zawodach jest? Na kazdych trwa 1 minute, znaczy kazdy zawodnik moze w ta 1 minute pokazac sie z jak najlepszej strony, tak? Muzyke wybiera jaka chce?

[...] zdarzają się osoby nielubiące takowego uczucia Wtedy wystarczy zmniejszyć porcję np o 1/4 i komfort podczas wysiłku powraca O dziwo przy tym produkcie nie zawsze więcej znaczy lepiej Pragnę tym samym powiedzieć że niejednokrotnie zmniejszenie ilości proszku nie zmniejsza uczucia pompy natomiast pozwala zniwelować niekorzystne odczucia Oraz [...]

[...] w stojce z Belfortem chyba przewiało na dworze %-) I Zgadzam sie ze Stevenem, po czysto trafionym strzale w łeb każdy padnie, ale to po pierwsze zadna ujma, po drugie nie znaczy, ze w rewanzu to sie powtorzy (Randleman też osmieszyl Cro Copa ? %-) ) Natomiast jak ktos zbiera becki jak Griffin czy Bonnar od Andersona, to wtedy jest to [...]

[...] trochę światło było żółtawe. gość w aptece normalnie brał to z półki obok innych leków. ale z sustanon i stanazol w innej aptece gość wyjął spod lady czarny worek i w nim to miał :) spotkaliście się w ogóle z sustanonem i stanzolem 2 20ml fiolkach? ps. a co znaczy 6le? to jakas seria? cena? Zmieniony przez - elPakerro w dniu 2012-11-28 14:39:45

[...] do marca wiem że te 2-3kg spokojnie zbiję resztę mam zamiar wychlastać z pomocą SSA PS to że napisałem że czasem pochłone pizze i piwko nie znaczy że jestem gruby....no troszke mnie zalało ostatnio ale nie ma tragedji......zdjęć nie wkleję,bo nie.... jakie środki wybrać do tego cyklonu? Zmieniony przez - baltek1 [...]

o ile odżywianie jest ważne to jasna sprawa, to co ma do tego ? nie chce psuć tematu tym jaką mam diete, ale skoro urosłem i schudłem jednocześnie to chyba znaczy że dieta jest dla mnie odpowiednia?

Znaczy przedtem jadłam dwie porcje dziś i w knajpie wyszło na to, że ten pstrąg z grilla to jedyne co mogę bezpiecznie zjeść :P Teraz to dorsza opierdzieliłam na kolacjones i golnęłam sobie oleju :>

Kompletnie nie potrafisz rozróżnić progresji treningowej od progresji końcowej, która jest efektem. To, że ktoś będzie dokładał 2,5kg co trening, nie znaczy wcale że zrobi lepszy progres na koniec. Jak się stoi na danym obciążeniu to się ściąga 5-10kg ze sztangi, robi się dużo więcej ruchów (15-20) i na następnym treningu już na pewno przekroczy [...]

[...] chodzi o Liverpool i niestety Arsenal.Reasumując to że ktoś 20-15 lat temu sobie radził,walczył o coś,dobrze się prezentował na tle rywali z zachodu w gruncie rzeczy nic nie znaczy dziś,bo tak jak pisałem wcześniej wszystko niesamowicie poszło do przodu u najlepszych a u nas w bardzo w niewielkim stopniu jeżeli chodzi o pewne sprawy... ;-) [...]

[...] a ja Ci go zaśmiecam a po drugie nie jestem dobrym teoretykiem i praktykiem cały czas się jeszcze uczę więc chciałem aby Godula potwierdził swoje zdanie na Twoim przykładzie znaczy że Twoje wyniki w dipach przekładają się na dobre wyniki w wl.Ale jeśli chodzi o mnie nie wymagam od Ciebie abyś po 3 latach treningu zrobił super siłę,Twoja siła jest [...]

[...] w wyszukiwarkę albo niech się uda do działu zdrowie. Niech pierw rozwiąże problem a potem może sobie dorzucić to drzemanie chociaż nie wiem czy to w ogóle jest mu potrzebne. sfdffds123 wrzuć skład tego chleba najlepiej to się go oceni. chleb po nazwie mało mówi bo robią różne mixy. to, że się tak nazywa to nie znaczy, że taki jest w 100%.

[...] przysiadach na 8 ruchów w ostatniej serii to czemu trzymałeś znów 50kg na sztandze? WIĘCEJ, WIĘCEJ, WIĘCEJ!! 2. Wiosłowanie na takim samym obciążeniu jak przysiad to już pokazuje błędną technikę, z samej wypiski można to stwierdzić. 3. Co znaczy nie miałem siły na aeroby? walcz ze swoimi słabościami, podkręć tą intensywność, nie ma odpuszczania.

[...] to już pokazuje błędną technikę, z samej wypiski można to stwierdzić. Zobaczysz na filmie, generalnie patrząc z boku widzę, że straszliwie rzucam się z tym ciężarem. Co znaczy nie miałem siły na aeroby? walcz ze swoimi słabościami, podkręć tą intensywność, nie ma odpuszczania. Zjadłem o 12.30, a trening zacząłem dopiero o 14.30, a 16.40 [...]

[...] postrzegana jako dobry anabolik to samo zdrowy spokojny sen, o co w obecnych czasach coraz trudniej. SSRI i amfetamina sa w tej samej grupie środków medycznych. To, też pisanie o melatonine jako bezpiecznym anaboliki to z deczka przegiecie - to że jest łatwo dostępny nie znaczy, że jest bezpieczny, tym bardziej ze nie jest gruntownie przebadany.

[...] jem po powrocie z siłowni jest to jakaś 19-20 ale przeważnie zjadam jeszcze jakiś chleb lub jeszcze raz ryż z miesem duużo pije napojów zdaża mi się nawet 2l soku + jakiś 1 herbaty z cukrem :) i kawa z mlekiem i cukrem To taki ogólny plan To co oddzielone znakiem "/" znaczy "albo/lub" Zmieniony przez - marcelQ95 w dniu 2012-12-12 22:58:02

To, że coś jest w sklepie ze zdrową żywnością, nie znaczy że jest OK. Generalnie już same fistaszki nie są zbyt szczęśliwym składnikiem diety, a masło z nich wykonane - tym bardziej. Chyba, że masz np z migdałów - to lepiej, ale najlepiej byłoby zrobić samemu. Jeśli treningi FBW masz pomiedzy 3 i 4 posiłkeim, to większość węgli zdanego dnia daj [...]

[...] ma JAKIEŚ szanse nie to co Bisping, Vitor ma swoje argumenty aczkolwiek grubym faworytem ofc jest Spider to, że ich walka trwała tyle i skończyła się jak się skończyła nie znaczy, że w rewanżu będzie tak samo tylko mogą być emocje..! Tu się zabijają o TSa a Spider sobie wakacje roczne robi.. -.- Niech broni pasa kilka razy jeszcze (tego bym [...]

rozmyśle to przy wigilijnym stole%-) boje się igieł, znaczy się jak u lekarza czy coś to spoko, ale sam jakbym miał to zrobic to za pierwszym razem pewno była by lipa ;d mniejsza o to koniec spamu z moje strony jako ze w tym dziele juz mozan oficjalnie zapytac to shit co obecnie leci? moze i pisałeś ale jestem troche w plecy z dziennikami ;-)

[...] tej stagnacji nie przebije Już nie przesadzaj, z tym zalewaniem. Skoro waga nie wzrasta, a mięśnie stoją w miejscu to dorzuć kalorii. To, że coś Ci na siłowni powiedzą, nie znaczy, że jest prawdą. W większości przypadków ludzie tam ćwiczący mają dość ograniczoną wiedzę. Co do samej diety - jednak zróżnicowałbym ją nieco. Zarówno źródło tłuszczu, [...]

To że ograniczam tłuszcze to nie znaczy że ich nie jem, chodzi mi o to że nie jem mięs smażonych na oleju w panierce itp o tłuste jedzenie rozchodzi się. Jeśli uważasz że trening lipa to własnie się pytam co zmienić a nie napisać "Trening lipa" to lepiej w ogóle się nie wypowiadać